2020-10-16から1日間の記事一覧
アラフォー童貞のODです。 仕事から帰っての筋トレを日課としておりますが、正直言ってトレーニングが面倒だと思う日のほうが多いものです。しかし、「軽めに10分くらいはやっておこうか」と思って始めてみると、いつの間にか30分は平気で経過しているの…
アラフォー童貞のODです。 仕事から帰っての筋トレを日課としておりますが、正直言ってトレーニングが面倒だと思う日のほうが多いものです。しかし、「軽めに10分くらいはやっておこうか」と思って始めてみると、いつの間にか30分は平気で経過しているの…