アラフォー童貞は〇〇と考える

アラフォー童貞が仕事、時間、性など考えたことをまとめています。

休む

遅れを取り戻そうとせず、「今の自分からスタート」する

アラフォー童貞のODです。 日課や習慣があるけれど、状況によっては中止せざるを得ないことがあります。例えば、毎日ランニングをしているけれど、あいにくの大雨で外に出ないほうが良いとか。決まった時間に読書しているけれど、急に電話がかかってきて相談…

強制的ではあるが、「体調不良時は休む」を社会が容認するようになってきた

アラフォー童貞のODです。 昨今は発熱や咳などの症状があると、本人の回復と感染拡大を防止するために「すぐに休む」ということが当たり前になっております。いくら仕事で重要な役割にいても、そこで無理を押して職場に出てしまうと多くの人に迷惑がかかり、…

「休む暇がない」という言い分について

アラフォー童貞のODです。 「休む暇がない」といつも忙しそうにしている人がおります。仕事でよく見かけますが、周囲からはどういう印象を持たれるでしょう? 上記のように「いつも忙しそうだな」と思われるのでしょうか? 「こっちも負けられない」と他者の…

「つらいとき」は笑顔になってはいけないのか?

アラフォー童貞のODです。 「つらいとき」には笑顔になってはいけないのでしょうか? この問いに対して「別に笑ってもいいのでは?」と思われる方もいらっしゃるでしょう。しかし「つらいときは笑ってはいけない」と考えている人はおります。 このように他人…

愚痴や不満を言うほど「怒り」は止まらなくなる

アラフォー童貞のODです。 愚痴を聞いてもらうと、心がすっきりすることがあります。これは自分の気持ちを言葉にすることにより、客観視できるようになるからです。ときには「ああ、こんなことで自分は感情的になっていたのか」と気づくこともできます。愚痴…

「寝れない」を気にし過ぎない

アラフォー童貞のODです。 睡眠はとても大切です。・・・と分かっていても、現代人は睡眠時間を削りがちです。 お仕事で忙しい人、寝る間を惜しんで勉強に励んでいる人、友人との時間が楽しくてついつい遊んでしまう人、スマホゲームや動画を眺めていたら時…

心のどこかで「相手に期待する」から疲れる

アラフォー童貞のODです。 いつの世でも誰しも悩むことがあります。 それは人間関係です。 周囲の評価を気にしたり、 こちらの行動への反応を伺ったり、 反論をされてムカッときたり、 理不尽なことを言われて唇を噛みしめたまま黙ったり、 ・・・数え上げれ…

イライラしていることが、一晩でどうでも良くなる方法

アラフォー童貞のODです。 アラフォーともなれば、人生の折り返しを意識するものかと思っていたのですが、そんなことはありません。これまでの人生を振り返ったり、これからの人生設計を考える余裕もなく、目の前のことを1つ1つこなしなしつつ、毎日どうで…

遅れを取り戻そうとしなくていい

アラフォー童貞のODです。 生物は1日で活動できる量が限られています。それは個人の体力や経験などにも左右されますが、どんなベテランでもプロフェッショナルであっても、1日は24時間です。そして、休息や睡眠・食事といった生命維持のための活動も考慮…

「他の人が働いているのに、自分は休んでていいのか・・・」と不安を抱くのは間違い

アラフォー童貞のODです。 他人の目を気にする、他人と比較してしまう、他人に悪く思われたくない・・・このような考えは、集団生活の中で思考として振る舞いとして表れてしまいます。それは社会人としてにおいてもよく見受けられます。 よくあるのが、「他…

「遊んで暮らす」は本当に楽しいのか?

アラフォー童貞のODです。 誰でも一度は「遊んで暮らしてみたい」と思うものです。実際、遊んで暮らしている、自分の好きなことをして毎日を楽しそうに送っている人は、一定数いるものです。そのような人たちの生活を見て「ああ、自分もあんな暮らしをしたい…

「何から手につけていいか分からない」となったら、自分をメンテナンスする時期

アラフォー童貞のODです。 仕事・プライベートに関わらず、色々と立て込んでくると「うわー、何から手につけていいかわからない!!」と混乱してしまうことがあります。このようなときは、優先順位をつけたりスケジュールを見直したりという対処法があります…

無駄なく人生を生きている人はいない

アラフォー童貞のODです。 毎日充実した生活を送りたい、人生を振り返ったときに後悔したくない、などと思うのは普通のことです。誰だって「毎日つまらない」「自分の人生は無意味だ」なんて思いたくありません。だからこそ、今自分がいる環境で粘ったり、学…

「今日は他人に振り回される日だ」と思って諦めよう

アラフォー童貞のODです。 仕事でもプライベートでも、自分がやることがたくさんあるのに、そこに横やりするように電話が鳴ったり、メールやLINEが届いたり、雑談に巻き込まれたり、上司から雑用を頼まれたり、担当外の仕事のフォローをする羽目になった…

自分だけの「戒律」を破ってみる

アラフォー童貞のODです。 もはや日課や習慣になっていることだけれども、心のどこかで「面倒くさい」と思ったり「ちょっとくらいなら・・・」と思うことはないでしょうか? 例えば、 毎朝ウォーキングを続けているけれど、昨日の疲れが抜けないときとか。 …

継続するとは、休むこともワンセット

アラフォー童貞のODです。 日本人は休むのが下手だと言いますが、これは「頑張れば報われる」「継続は力なり」という教えや風潮が根底にあると思われます。これ自体は否定しようがない話であり、頑張らなければ報われることもないし、継続しないと到達しない…